“熱痱”是夏季皮膚常見病，醫學上稱“痱子”、“紅色粟粒疹”，嬰幼兒發病率較高。要防止“熱痱”的發生應注意以下幾個方面：

　　1.居室環境要通風涼爽，盡量減少出汗；

　　2.烈日當頭時應避免外出活動，更不能長時間在烈日下暴曬或進行過激的行為；

　　3.保持環境及皮膚清潔衛生，經常洗澡和換洗內衣，衣著要柔軟寬松，避免穿戴尼龍化纖制品；

4.少吃大魚大肉等過熱及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鮮蔬菜、瓜果；5.出汗較多時應及時補充水分，多喝一些綠豆湯、菊花茶、地骨皮水、清涼飲料等，但切記不要過甜，必要時可適當地補充些淡鹽水。