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天元之壽精神不耗者得之
男女居室，人之大倫，獨陽不生，獨陰不成，人道有不可廢者。莊周乃曰：“人之可畏者，衽席之間，不知戒者過也。”蓋此身與造化同流，左為腎，屬水；右為命門，屬火。陽生于子，火實藏之，猶北方之有龜蛇也。膀胱為左腎之腑，三焦為右腎之腑。三焦有脂膜，如掌大，正與膀胱相對，有二白脈，自中而出，夾脊而上，貫于腦。上焦在膻中，內(nèi)應(yīng)心；中焦在中脘，內(nèi)應(yīng)脾；下焦在臍，下即腎間，動氣分布，人身方其湛寂。欲念不興，精氣散于三焦，榮華百脈。及欲想一起，欲火熾然，翕撮三焦，精氣流溢，并從命門輸瀉而去。可畏哉。嗟夫。元 有限，人欲無涯，火生于木，禍發(fā)必克，尾閭不禁，滄海以竭。少之時，血氣未定，既不能守夫子在色之戒，及其老也，則當(dāng)寡欲閑心。又不能明列子養(yǎng)生之方，吾不知其可也。麻衣道人曰：“天地人等列三才，人得中道，可以學(xué)圣賢，可以學(xué)神仙。”況人之?dāng)?shù)，多于天地萬物之?dāng)?shù)。但今人不修人道，貪愛嗜欲，其數(shù)消滅，只與物同也。所以有老、病、夭、傷之患。鑒乎此，必知所以自重而可以得天元之壽矣。
