2012年四季健康養生規劃

2012年四季健康養生規劃-天地萬物都有個“春生、夏長、秋收、冬藏”的運動和變化的規律。人們想健康就應該很自然地“應天順時”，遵循這個規律。龍年，不妨為自己的一年制定一個有計劃的養生大計。春季養肝、夏季養心、秋季養肺、冬季養腎，一年四季養胃。